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ぼっちなんてやだ！発達障害でも今すぐできる友達作りの7つのコツ

大人の友達作りは難しく、発達障害の方にはさらに大変です。でも心配しないで。この記事では、誰でも使えるつの効果的な友達作りの方法を紹介します。

ADHDの人でも、適切なコツやAPPLE法を使えば自信を持って会話に参加できます。この記事では、簡単に実践できる会話スキルと社交生活を向上させる方法を紹介します。